準備開始喝 ASEA REDOX，或考慮安排訂閱時，知道一組能用多久，比只記得「四瓶裝」更有幫助。它能讓你提早準備，也能避免下一組已經送到，上一組卻還剩很多。
以每瓶 32 美制液量盎司的四瓶裝計算，總容量是 128 液量盎司；每日合計 4 液量盎司可用 32 天，每日合計 2 液量盎司則可用 64 天。 這是容量除以用量的數學結果，不是建議每個人採用相同份量。
以下為 REDOX 日常於 2026 年 11 月 15 日整理的原創補貨試算。成人用量情境參考 ASEA 美國 2023 產品資料：每次 2 液量盎司，每日一次或兩次；實際使用以購買版本標示為準。
先確定四瓶究竟有多少容量
美國四瓶裝商品標示每瓶 32 美制液量盎司，所以：
32 × 4＝128 美制液量盎司。
這裡用的是容量單位 fl oz，不是重量盎司。若你手上的包裝以 mL 標示，也可以直接用 mL 計算，只要分子與分母採同一套單位即可。
不要把「一組」預設成「一個月」。組內容量固定，但每個人的標示用量、使用人數與實際日常安排不同，用完的日期自然也會不同。
REDOX 日常試算：一人使用的兩個情境
公式只有一條：
使用天數＝整組總容量 ÷ 每日總用量。
| 情境 | 每日合計用量 | 單瓶可用天數 | 四瓶可用天數 |
|---|---|---|---|
| 每天一次，每次 2 液量盎司 | 2 | 32 ÷ 2＝16 天 | 128 ÷ 2＝64 天 |
| 每天兩次，每次 2 液量盎司 | 4 | 32 ÷ 4＝8 天 | 128 ÷ 4＝32 天 |
上表假設每日按同一份量使用，沒有倒取損耗，也沒有與其他人共用。它適合用來估算訂購時間，不用來取代產品標示或決定個人用量。
ASEA 另一份美國使用指南以早晚各 2 液量盎司作為日常安排，對應表中的 32 天情境。若你所在地區標示不同，請把自己的每日用量代回公式。
兩人共用，怎麼算才不會少估？
兩個人使用同一組時，分母要加總兩人的每日用量。不能因為每個人都叫「每天一份」，就假設整組使用時間與單人相同。
| 兩位成人的示範安排 | 全部每日合計 | 四瓶可用天數 |
|---|---|---|
| 各 2 液量盎司 | 4 | 32 天 |
| 一人 2、另一人 4 液量盎司 | 6 | 約 21.3 天 |
| 各 4 液量盎司 | 8 | 16 天 |
約 21.3 天表示容量比率，不代表可以完整提供第 22 天所有份量。安排補貨時應向前預留，而不是向上四捨五入後才開始準備。
這些是成人標示用量的算術組合，不能把成人份量直接套給兒童。家人是否適用及用量，一律按所在地區包裝與必要的專業建議確認。
為什麼「約 60 mL」有時算出不同天數？
1 美制液量盎司約為 29.5735 mL。因此，32 液量盎司約 946 mL，2 液量盎司約 59 mL。
如果用精確到原標示的 128 ÷ 4，會得到 32 天；但若先把每日 4 液量盎司四捨五入成 120 mL，再用約 3,785 mL 除以 120，就會得到約 31.5 天。差別來自換算與四捨五入，不是瓶子突然少了容量。
最容易避免混淆的方法是：容量與份量都沿用同一版本、同一單位，再在最後一步四捨五入。 若當地商品真的標示每瓶 960 mL，則以實際標示計算，不把它當作精確等於美國 32 液量盎司版本。
訂閱補貨：32 天的容量，未必需要每 30 天同樣數量
定期送貨的方便，是不用每次重新下單。不過，補貨頻率最好跟著實際剩餘量走。
REDOX 日常另做一個年度容量試算：假設一年收到 12 組四瓶裝，每組 128 液量盎司，全年收到的容量為 1,536 液量盎司。若每日使用 4 液量盎司，這批容量足夠 384 天，比 365 天多 19 天份量。
這不是說訂閱不好，而是提醒你：固定月訂購與固定每日使用，並不一定剛好相抵。 上述假設沒有起始庫存、損耗、多人共用或用量變動；若每次訂單日期與實際天數不同，也會影響當時剩餘量。
確認自己使用順手後，可以搭配訂閱 9 折與忠誠點數，定期看一下剩餘瓶數，依商店規則調整後續安排。
怎麼替配送時間留緩衝？
先算剩餘天數，再扣除預計處理與配送天數，以及自己想保留的緩衝。這裡不替商店承諾配送速度，用自己的所在地區資訊最準確。
例如，若剩 8 天用量，而你自行預估從下單到收到需 5 天，想保留 2 天緩衝，就應在約 1 天內安排訂購。這個 5 天是假設，不是 ASEA 的物流承諾。
你也可以在每次開新瓶時記下日期，觀察自己的實際耗用速度。若和表格不同，先核對量取方式、使用人數與剩餘容量，不要為了配合試算改變標示用法。
常見問題
四瓶是否一定是 32 天？
不是。32 天只對應本文的 128 液量盎司總容量、每日合計 4 液量盎司情境。每日用量或使用人數不同，結果就不同。
可以為了撐到下次送貨，把用量減半嗎？
補貨安排應配合標示用量，不反過來用庫存決定份量。先查看自己的標示，再調整下一次訂購數量或時間。
哪裡可以確認四瓶裝的實際內容？
可查看 ASEA REDOX 四瓶裝商品頁，確認地區、容量、瓶數與目前供應。此為推薦連結，購買後我們可能獲得佣金。
資料與計算依據
- ASEA 四瓶裝商品頁：每瓶 32 美制液量盎司的參考包裝。
- ASEA 美國產品資料，2023：成人每次 2 液量盎司，每日一次或兩次。
- ASEA 美國使用指南，2023：早晚各 2 液量盎司的安排。
- NIST 容量換算表：美制液量盎司與毫升換算。
- 本文天數與年度容量為 REDOX 日常依上述輸入計算，非臨床研究或實測耗用調查。